Lê Hàn Quốc

1 Giống và chủng loại

Là loại quả có kích thước to như quả táo, vỏ ngoài có màu nâu và các đốm trắng trên vỏ. Lê Hàn Quốc được ưa chuộng nhờ độ ngọt thanh, hương vị tươi mát và mọng nước

2 Thông tin dinh dưỡng

Là loại quả chứa ít calo hơn so với các loại trái cây có vị ngọt khác, lê được xem là thực phẩm hỗ trợ giảm cân, bảo vệ sức khoẻ tim mạch, ngăn ngừa ung thu và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

3 Lưu ý bảo quản và sử dụng

Lê ngon nhất khi dùng tươi. Bảo quản lê trong ngăn mát từ 1-3 ngày

Lê phù hợp làm các món salad, làm nước ép hoặc ăn tươi do tính mọng nước.